2021-2022 : Ma formation de formatrice Sensiplan® au Planning Familial Naturel de Bruxelles

Module 1 : Dans le train 🚈

De retour de Bruxelles où s'est déroulé le premier module de la formation de formateurs Sensiplan®, les 23 et 24 octobre 2021 !

❤ Je suis heureuse de compléter enfin ma formation chez Eden Fertilité, par cette formation au sein même de l'association Sensiplan®.

👩‍🎓 Si tout va bien, d'ici un an je ferai partie du réseau international de formateurs Sensiplan® certifiés.

Ça va changer beaucoup de choses dans ma façon d'accompagner les femmes et les couples dans l'apprentissage de la symptothermie, c'est certain 😊.

Pour ce premier week-end, on a revu les bases :

🏄‍♀ le cycle menstruel

🙍🏻‍♂🤵‍♀️ la physiologie de l'homme et de la femme

🌊 l'évolution de la glaire cervicale

🌡️ les variations de températures

⛰️☁️ les variations du col de l'utérus

📖 les règles symptothermiques Sensiplan

🐒 les signes corporels

⛈️ les perturbateurs des indices de fertilité

🌟 Comment accompagner au mieux les femmes et les couples dans l'apprentissage de cette méthode :

« si je ne vois pas ma glaire cervicale, est-ce que je peux quand-même pratiquer la symptothermie ? »

« si je fais une grosse soirée alcoolisée, ça ne va pas fausser ma courbe de températures ? »

« et comment je fais pour toucher mon col de l'utérus ? ».

Deux jours intenses et passionnants ! Un week-end très riche en informations, des échanges, des rencontres, de la symptothermie encore et toujours...

Mince, c'est donc ici le paradis ? 🌈

À très vite Bruxelles, à très vite ! ❤

📌 En photo : repost @youpi_la_symptothermie

Module 2 :

C'est reparti !! Je suis à la veille de mon départ à Bruxelles pour le 2ème week-end de formation des formateurs Sensiplan® !!

Mon sac est prêt

Est-ce que je suis surexcitée ?? Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!

Merci à Maud de Youpi la symptothermie - Sensiplan pour ce post détaillant le programme de ce deuxième module de formation :

"Le 2e weekend de formation de formateurs approche

On approfondira le fonctionnement des méthodes contraceptives chimiques/barrières/chirurgicales avec l'aide précieuse d'Isabel Finkel du #planningfamilial Aimer Jeunes.

---> Pour mieux comprendre votre parcours de vie contraceptif, vos attentes, vos peurs

---> Pour mieux comprendre ce qu'a vécu votre corps et de quoi il est encore empreint

---> Pour mieux comprendre comment l'aborder, en fonction de l'intention de contraception/conception, de l'âge, de votre profil de vie

On parlera du fameux indicateur de Pearl théorique/pratique, du parcours pour obtenir la reconnaissance de l'OMS (dont bénéficie #Sensiplan), des biais de chaque méthode.

---> Pour ne pas stigmatiser les autres contraceptions. Il n'existe pas une contraception unique pour toute la vie d'une femme! Cette décision est fluctuante et il faut savoir l'accueillir.

---> Pour comprendre l'historique de Sensiplan. Savoir d'où on vient et où on souhaite aller.

---> Parce qu'il faut bien comprendre les différences entre les méthodes naturelles (une future formée nous a même demandé "entre les méthodes symptothermiques". Oui il y a plusieurs marques, et oui il y a des différences)

On commencera à bien border la pédagogie de la méthode, l'attitude que l'on souhaite transmettre dans les accompagnements.

---> L'accueil et l'écoute à 300% des femmes/couples qui nous rencontrent

---> Le non-prosélytisme (vous remarquerez que le marketing Sensiplan est très doux)

---> La formation continue des formateurs. (Surtout "ne pas tout savoir"!! Rester en recherche bienveillante!! Avec expertise, curiosité et enthousiasme!!)

---> L'amitié des formateurs du réseau Le réseau du personnel médical qui nous soutient et nous entoure

Module 3 : 📌 En photo : repost Youpi la symptothermie - Sensiplan

Je rentre du 3ème module de formation des formateurs Sensiplan® qui a encore été riche en partage et en apprentissage !

👩‍🍼👨‍🍼Ce week-end on a quitté un peu la contraception pour se concentrer sur le souhait de grossesse avec la méthode symptothermique !

🤰De quelle manière favoriser une grossesse avec cette méthode ?

📈Comment savoir si on est enceinte avec une certitude scientifique, sans faire de test de grossesse ?

🤱On a aussi parlé du post-partum et étudié la MAMA : Méthode de l’Allaitement Maternel et de l’Aménorrhée, une méthode de contraception naturelle, fiable à 98% selon l’OMS.

Je vous laisse contempler quelques photos nocturnes de Bruxelles en cette période de Noël 🧑‍🎄 et pour clôturer ces dernières semaines qui ont été bien chargées symptothermiquement, je vais rentrer doucement à La Rochelle et prendre un peu de temps pour moi 😴🎄🏃‍♀️

Module 4 : ☄️ Le 4ème module de formation des formateurs Sensiplan® s’est terminé hier !🚂 En direct du train qui me ramène à La Rochelle, voiciiiiiiii ......

roulement de tambours 🥁...

📜 LES GROS TITRES DU WEEK-END :

🔥 LA SEXUALITÉ ET LA SYMPTOTHERMIE

Un sujet abordé naturellement par les femmes et les couples lors des suivis.

« On ne peut pas parler de contraception / de conception, sans parler de sexualité ».🧐 Comment gérer les différentes questions que l’on peut avoir ?

🤔 Comment ouvrir la porte à cet espace de dialogue, tout en restant à notre place de formatrice, ni sexologue, ni copine.

🏠 Comment gérer les situations délicates, qui viennent parfois faire écho à nos vies personnelles...

🤷🏻‍♀️ LE SYNDROME PRÉ-MENSTRUEL🔴 SPM

def : « symptômes divers et variés tous plus chiants les uns que les autres, se manifestant avant les règles » 😅Que celle qui n’a jamais eu de syndrome pré-menstruel lève la main ✋

👩‍🦳 LA PRÉ-MÉNOPAUSE

cette période où tout se bouscule hormonalement, physiquement, émotionnellement...

Le cycle change, le métabolisme change...

🧚‍♀️ On a aussi vu le Cycloshow en accéléré avec Claire, qui intervient dans les collèges et les lycées et raconte aux ados l’histoire féerique du cycle menstruel et de la fertilité des hommes et des femmes.

Et on a analysé des graphiques à la pelle, encore et toujours 😅

On a discuté sans fin, un sujet en emmène toujours un autre lorsqu’on est passionnés 😍

Encore un week-end riche en informations, partages, apprentissages... !

Je rentre le cœur nourri et le sentiment d’être bien à ma place, là, ici, dans ma vie 🌟

Module 5 et examen écrit : 👩‍🎓 Ce week-end, c'était le 5ème et dernier module de ma formation à Bruxelles, à l'issue duquel je passais l'examen écrit de formateur Sensiplan® !

📚 Pour ceux qui n'auraient pas bien compris, je me suis formée cette année à une autre méthode symptothermique : la méthode Sensiplan®.

💯 Les recherches et les études de fiabilité menées sur cette méthode symptothermique sont basées sur les données d'environ 40 000 cycles.

Cet examen, c'est l'aboutissement de plusieurs mois de travail intensif à gérer du mieux possible mes différentes activités professionnelles et je me suis bien souvent sentie la tête sous l'eau 🌊

Mais hier, j'entendais une de mes formatrices dire : "J'ai arrêté de dire que j'étais débordée, maintenant je dis que j'ai une vie riche !"

Et je me suis dit mince, elle a raison, ma vie est hyper riche 👑

J'ai tellement d'envies, tellement de projets, je n'aurai jamais assez d'une vie pour les réaliser ✨💫

J'ai à cœur par dessus tout, d'aider les gens à prendre conscience de leur propre pouvoir et du puissant potentiel d'autonomie dont les êtres humains sont dotés, alors effectivement ça prend un peu de temps et d'énergie d'avoir des rêves aussi grands, je dois me rendre à l'évidence 😅😅

Et sans vous spoiler le programme, j'ai de nombreux projets pro en ce sens pour les années à venir 🤗

👩‍🎓 En attendant, il me reste encore le stage de certification à valider par un oral à Bruxelles dans quelques mois.

Et seulement après ça, je ferai partie de l'équipe internationale de formateurs Sensiplan® 😊

👆 D'ici là, je continue de former à la méthode symptothermique Eden Fertilité et je vous attends, en rdv visio, ou en rdv présentiel à La Rochelle, pour vous transmettre la symptothermie et vous permettre d'acquérir l'autonomie dans la gestion de votre fertilité !

...contraception naturelle et fiable - conception - connaissance de son propre corps...